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BERATUNG UND COACHING

 

Psychologische Beratung

 

Die Psychologische Beratung wendet sich an psychisch gesunde Klienten, die aktuelle Probleme haben und nach Lösungen suchen. In akuten Belastungssituationen ist die psychologische Beratung häufig das geeignete Mittel, Ihnen zu helfen. Gemeinsam arbeiten wir dann daran, Wege aus der Krise zu finden, um Ihr Wohlbefinden zu stärken, neue Wege einzuschlagen und damit einer psychischen Erkrankung vorzubeugen.

Gegenstand einer psychologischen Beratung können auch beruflicher Ärger und familiäre Probleme sein. Das Erarbeiten individueller Lösungswege steht hier im Fokus.

Zwei getrocknete Blätter
Ruhige See

 

Psychoedukation

 

Als Psychoedukation wird in diesem Rahmen die Aufklärung von Klienten und Angehörigen über psychische Erkrankungen bezeichnet. Ihre Fragen zur Erkrankung und zum Umgang damit stehen hier im Mittelpunkt.

 

Life Coaching

 

Coaching befasst sich nicht mit einem Heilungsprozess (Therapie), sondern unterstützt Ihre Veränderungs– und Entwicklungswünsche. Coaching ist ressourcenorientiert und hilft Lösungen zu finden. Dabei werden keine Lösungen vorgegeben, sondern es werden Lösungen herausgearbeitet, die bereits in Ihnen vorhanden sind.

Als Life Coach helfe ich Ihnen, einen Weg zur Umsetzung zu finden und Sie dabei fachlich kompetent zu unterstützen und zu motivieren.

Ocean Rocks
Square Stage

 

Meine Beratung und Coaching Schwerpunkte

  • Selbstwertprobleme

  • Unterstützung Angehöriger

  • Vergebung

  • Stressbewältigung

  • Lebensveränderungen

  • soziale Konflikte (Arbeit, Familie, Partnerschaft)

  • Arbeitsüberlastung (Prävention Burnout)

  • Stressbewältigung